*セルフケア「初めて施術を受けられた方へ」

（第一段階）当日～2日目　

　➡　血行が良くなるなどの反応が強く働いている段階です。悪いカラダの傾向にブレーキをかけている状態で、疲労物質が洗い流されて、新鮮な酸素が全身に巡りやすくなっています。体をしっかりと休めてあげましょう。

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（第二段階）3日目～7日目　

　➡　 整えたバランスや筋肉の状態が、体になじんでいく段階です。急な無理や不摂生を控えるようにしましょう。

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（第三段階）8日目～3週間　

　➡　効果は約3週間緩やかに続いていますが、症状がこじれている場合は、症状が戻り始めてきます。戻りきる前に、施術を重ねてさらに良い状態に向かわせる時期です。

第二段階の約1週間を過ぎると施術効果が緩やかになるので、症状が強い間は、効果が弱くなる前に、次の施術を重ねていきます。

初め3回の施術の後の変化によって、体の状態を把握し、お一人お一人に合わせたベストな施術方法（方法や刺激量）を慎重に判断するようにしています。

初めの3回は症状によって間隔を狭めて施術しています。

（判断しているポイント）

・施術による体の反応

・施術効果の現れ方

・使いグセの程度　等々

当日や翌日に、「眠くなる」「気だるくなる」などの変化を感じる場合がありますが、心配ありません。

特に長引いていた症状の場合には、施術期間中に隠れていた症状が目立つようになり、症状の場所が移動したりすることもあります。

体の変化によっては、次回予定日を、前後にずらす方がいい場合もあるので、気になる体の変化があったときは、お気軽に当院まで電話ください。

来院時の症状が変わったり、痛む部位が移動するということが起きたりしますが、施術を重ね、隠れていた症状もどんどん改善していきますのでご安心ください。

長引く症状で困っている方は、『使いグセ』が見逃されているかもしれませんので、ぜひ当院の検査を紹介してあげてください。